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    La mia formazione: studio e pratica
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    Atleta Internazionale Man’s Physique IFB
riccardo-mangiarotti

Soul

La mia storia: ciò che mi anima

dopo 11 anni di rugby, sport iniziato da bambino e continuato a livello semiprofessionistico, ho deciso di allenarmi in palestra. 

All’inizio la motivazione era semplice: si trattava di una semplice attività fisica che mi consentisse di “stare in movimento”.

Oggi, dopo diversi anni di allenamento, c’è una prospettiva molto diversa; la passione per questa disciplina BodyBuilding - Fitness è maturata nel tempo… e come dico sempre ai miei ragazzi:

questo, prima di essere la mia professione, è il mio mondo.. la mia passione.. la mia VITA

 

Corsi e diplomi

La mia formazione: studio e pratica

Mi sono laureato a Parma nel 2020 in Economia e Mangement indirizzo Marketing, ho accostato al percorso di Studi Accademici la formazione, che tutt’ora continuo a perseguire, in ambito sportivo e del benessere psico-fisico. 

Ho ottenuto e conseguito diversi Titoli e Diplomi, tra cui:

  • “Master Personal Trainer”  
  • Istruttore di Fitness e BodyBuilding
  •  Istruttore di Ginnastica Posturale
  • “Operatore biomeccanica degli esercizi fisici” 
  • “Educatore per l’alimentazione e l’integrazione sportiva” 

 

Competizioni

Sono Atleta Internazionale Man’s Physique  IFBB.

Questo approccio verso la disciplina mi ha portato a partecipare a diverse competizioni, sia a livello nazionale che a livello internazionale e mondiale. 

  • Campione IFBB Arnold Classic Europe 
  • 2 volte Campione Italiano IFBB 
  • Campione e vicecampione Arnold Day IFBB
  • Campione e vicecampione Nord Italia IFBB
  • 2 volte Campione Gran Prix di Roma IFBB
  • Campione e vicecampione Notte dei Campioni IFBB 

 

Body

Che cosa posso fare per te

Prendersi cura del proprio benessere, sia fisico che mentale, DEVE essere una nostra priorità. 
Come priorità deve essere la cura della nostra alimentazione e del nostro corpo nella sua totalità. 
Vedere l’attività fisica, agonistica e non, come parte integrante delle nostre abitudini e del nostro stile di vita quotidiano. 

Io, sono qui per questo, per aiutarti ad ottenere i risultati e gli obiettivi che desideri, nel breve, medio e lungo periodo. 

Sono qui per accompagnarti ed assecondarti nella creazione, giorno dopo giorno, di abitudini e stili di vita mirati al miglioramento della salute e della tua qualità di vita in generale. 

Questi sono i presupposti per il mio Servizio di Coaching:
Ti consente di accedere ad un protocollo di lavoro completo e PERSONALIZZATO, in base alle tue esigenze specifiche e agli obiettivi che desideri raggiungere. 

Qualunque esso sia:

  • Miglioramento della performance fisica
  • Miglioramento della condizione estetica 
  • Migliorare e ristabilire un equilibrio fisico e psicologico che giovi alla propria autostima ed alla fiducia in se stessi. 

La soggettività gioca un ruolo fondamentale ed indispensabile, ognuno di noi è fatto a proprio modo ed è per questa ragione che i protocolli non possono essere standardizzati ma è necessaria una personalizzazione ed individualizzazione del programma di lavoro per ciascuno di voi. 

Il mio supporto ed il mio affiancamento in questo percorso ci rende complici, ogni feedback sarà importante per reindirizzare, qualora dovesse essere necessario, il piano di lavoro nella giusta direzione. 

Sono qui apposta per creare un rapporto che ci permetta di collaborare, al fine di massimizzare i risultati e trovare il tuo migliore benessere.